雲南古城&香格里拉單車文化交流探訪隊

行程特色：

1. 以單車探訪彩雲之南-雲南，在蒼山下、洱海濱的大理古城中尋找天龍八部的蹤影﹔漫步在世界文化遺產的麗江古城老街、小巷、河渠，陶醉在納西古文化之中﹔揮汗踩著鐵馬深入探訪香格里拉藏區，尋找心中的香格里拉世界。
2. 單車行程前進中，有巴士和貨車各1輛隨行或押後，體力不濟者，可上車休息。並特別安排雲南的單車友嚮導帶路，兩岸車友騎聚交流。
3. 本隊全程No Shoping，不同於觀光旅遊團必須進入團體購物商店，花費時間。

活動日期：2010年8月8日 - 8月19日共12天
活動費用：新台幣59,000元(刷卡價、參加人數10人以上)
費用包含：來回經濟艙機票、當地巴士、支援貨車、住宿、食、機場稅、燃料稅、保險(500萬意外險、10萬醫療險)、單車領隊、單車嚮導、刷卡手續費、參訪學校費用。
費用不含：護照費、台胞證、行李超重費、小費每天100元(當地導遊與司機)、單車租借費用。

活動方式：

1. 單車騎乘中，全程有巴士及支援貨車跟隨，可針對個人的體力狀況，自行選擇想要騎乘的路段或在車上休息。
2. 由於騎乘沿路主要行經滇西北的鄉村與自然地區，生活環境條件儉樸自然，因食宿需要配合沿路的狀況，所以部份地區的食宿條件較為簡單。

注意事項：

1. 香格里拉為高海拔地區，參加者請衡量自己的身體狀況，有心臟病、高血壓、氣喘者避免前往。
2. 
   行程內每天標示的單車騎乘里程，為預估里程；會因實際現場的安全、風險、路況、天候、時間、團隊行動控管等因素，而有所變動，並由單車領隊決定。
3. 
   行程路況大部分為柏油路面，但也會因修路或年久失修而有部分的泥石或坑洞路面，騎乘時也要特別小心(如虎跳峽路段)。
4. 
   由於少部分路況不佳，攜帶單車者最好攜帶登山車，搭機時並請將單車裝袋或裝紙箱託運，其餘託運行李裝備儘量精簡，如有超重之行李託運費請自付(每人規定20公斤為限，中國大陸國內段一定會收超重費)。
5. 
   單車在飛機或支援車的運輸過程中，難免會有損傷，請斟酌攜帶單車的等級。

行程內容：
Day01 08/08 台北→昆明(1800m)-大理(2000m)
當日抵達昆明，驅車前往大理。
Day02 08/09 大理古城-下關-海東-小普陀-雙廊 (單車75K)
踏上鐵馬沿著洱海逆時針繞行，一路瀏覽洱海風光，經下關、海東、 抵達雙廊，夜宿南紹島。
Day03 08/10 雙廊-洱源-寺登街 (單車95K)
踏上鐵馬經鄧川、洱源騎抵甸南，結束當天的單車騎乘，搭車前往寺登街。
Day04 08/11 寺登街-劍川-拉市-麗江(2400m)(單車105K)
離開劍川，從拉市海之後，搭車進入麗江古城。
Day05 08/12 麗江 (單車40Km)
麗江單車一日遊，雲杉坪、玉峰寺、白沙、束河古城。
Day06 08/13 麗江-石鼓-虎跳峽鎮-上虎跳峽-核桃園(1900M) (單車75KM)
上午驅車前往長江上游的金沙江畔，先到石鼓鎮，遊覽紅軍鐵索橋，老戲台，及路邊納西市集。從石鼓鎮開始騎單車，經虎跳峽鎮，騎行進入虎跳峽景區。下午沿虎跳峽景區公路騎行，遊覽虎跳峽風光後抵達核桃園。
Day07 08/14 核桃園-哈巴村-白水台（2455M） (單車50KM)
騎車進入香格里拉的世界中，離開核桃園後，翻越哈巴雪山經哈巴村，可探訪哈巴村回民清真寺。下午抵白地村，遊覽白水台風光。
Day08 08/15 白水台-山口(3575m)-普達措國家公園-大寶寺-香格里拉(3200m)
(單車110KM)
早上從白水台騎單車出發，翻越山口(3575m)後，到達普達措國家公園門口，再轉搭景區環保車遊覽普達措國家公園。下午參觀大寶寺後，抵達香格里拉。
Day09 08/16 香格里拉-小中甸-沖江河-香格里拉(單車80KM)
騎單車遊覽小中甸高原風光和沿途的藏族、彝族村寨。
Day10 08/17 香格里拉 (單車20KM)
早上騎車前往納帕海、松贊林寺，參觀松贊林寺後，返回旅館，並先將單車打包，再遊覽古城。
Day11 08/18 香格里拉-昆明
上午搭機返回昆明，下午昆明自由活動。
Day12 08/19　昆明→台北
上午搭車前往機場，搭機返回。

主辦單位：中華單車文化協會、東風旅行社
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2010-08雲南單車12天簡章
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